伴随着长达2个月的降雨天结束
这次富顺似乎终于成功入夏?
看来,夏天
跑不脱了……
富顺终于入夏成功
据天气预报显示最新
消息
▼
未来一周,最高气温36℃。紫外线5级,最强,请注意防晒哦!
从7月22日起到8月10日
也就是中伏天
或许是富顺今年比较热的几天
咱也不敢说满了
因为
后面还跟着秋老虎
这么热的天气
能约出去玩的都是
生死之交
毕竟这种天气要是摔一跤,脸是会被烫伤的
以后在家睡着睡着,凉席就变电热毯了
出门走着走着,人就变铁板烧了
吹风吹着吹着,电扇就变吹风机了
不说了
好热啊啊啊啊
呼一口气就烫到自己了
今天富顺可是达到了
35℃!
想要在这个夏天愉快的完成任务
你还应该知道这些!
防暑降温小常识
1
及时补充水分但应少喝饮料。
果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料中,含有较多的糖精和电解质,喝多了会对胃肠道产生不良刺激,影响消化和食欲。因此,夏季应多喝白开水或淡盐(糖)开水。
2
劳动和运动大量出汗后,不宜大量饮用白水,应适当补充些淡盐(糖)水,因为大量出汗后使人体内盐分丢失过多,约占汗液的0.5%左右,不及时补充盐分,则使体内水、盐比例严重失调,导致代谢紊乱。
3
午睡时间不宜过长。
午睡时间过长,中枢神经会加深抑制,脑内血流量相对减少会减慢代谢过程,导致醒来后周身不舒服而更加困倦。
4
炎夏,人们外出或劳动归来,喜欢不是开足电扇,就是立即洗冷水澡,这样会使全身毛孔快速闭合,体内热量反而难以散发,还会因脑部血管迅速收缩而引起大脑供血不足,使人头晕目眩。
5
空调室内外温差不宜太大。
使用空调室内外温差不超过5度为宜,即使天气再热,空调室内温度也不宜到24度以下。
祝大家度过一个愉悦的夏天!
图片来源:网络